こんにちは⚘
最近、
✔ 頭皮のかゆみが気になる
✔ フケやベタつきが出やすい
✔ 抜け毛が増えた気がする
✔ 分け目やトップのボリュームが気になる
そんな悩みはありませんか？
私自身も30代後半頃から頭皮トラブルが続き、気づけば3年ほど使っているのが、
「NILE スカルプシャンプー」と
「NILE 女性用スカルプヘアトニック」です。
実は当時、思春期に入り始めた娘も、
✔ 頭皮のベタつき
✔ フケ
✔ かゆみ
に悩んでいて、親子で頭皮ケアを見直していました。
今回は、
✔ なぜNILEを選んだのか
✔ 実際に使って感じた変化
✔ シャンプー単体と併用の違い
✔ 女性でも使いやすかったか
を、リアルな体感ベースでまとめてみます＾＾
今回使用した、私と娘が使っているシャンプーはこちら↓
②NILEシャンプーと育毛剤を使い始めた理由
NILEを使い始めた頃、私は頭皮トラブルが続いていて、シャンプー選びをかなり迷っていました。
低刺激シャンプーや頭皮保湿ローションなども色々試していたのですが、なかなかしっくり来るものが見つからず…。
さらに同じ時期、思春期に入り始めた娘も、
✔ 頭皮のベタつき
✔ フケ
✔ 夕方の頭皮のにおい
が気になるようになっていました。
ちょうど、
「思春期 頭皮臭い」
「中学生 フケ シャンプー」
「小学生 頭皮 ベタつき」
などを検索しながら、親子で使いやすい頭皮ケアを探していた時期だったんです。
そんな中で見つけたのが、NILEのスカルプシャンプーと女性用育毛トニックでした。
口コミでも、
✔ ベタつきにくい
✔ 泡立ちが良い
✔ 頭皮がスッキリする
という声が多く、
「これなら使いやすそうかも？」
と思い、
娘 → シャンプーのみ
私 → シャンプー＋育毛トニック
という形で使い始めました。
③我が家の使い分け
我が家では、家族みんな同じシャンプーではなく、それぞれの頭皮状態に合わせて使い分けています。
現在は、
私と娘 → NILE
旦那と息子 → BOTANIST
という感じです。
正直、NILEはドラッグストア系シャンプーより少し高め。
なので我が家では、
「頭皮トラブルが気になる組」
が使っています。
ちなみにNILEシャンプーは、私と娘の2人で使っても1本で大体1か月前後は持っています。
✔ 少量でも泡立ちやすい
✔ ゴシゴシこすらなくても洗いやすい
ので、思っていたよりコスパは悪くない印象でした。
一方、旦那や息子はそこまで頭皮トラブルが強くないので、比較的コスパ重視でBOTANISTを使っています。
実際に使い分けてみて感じるのは、
「家族全員に同じものを使う」
より、
“その時の頭皮状態に合わせる”
ことが大切なんだな、ということでした。
④実際に併用して感じた変化
NILEシャンプーと育毛トニックを使い続ける中で、一番感じたのは、
「頭皮状態が安定しやすくなった」
ということでした。
もちろん、数日で劇的に変わったわけではありません。
ただ、
✔ かゆみ
✔ フケ
✔ ベタつき
✔ 頭皮の不快感
は、以前よりかなり気になりにくくなった印象があります。
特に娘は、
✔ フケ
✔ ベタつき
✔ ムズムズ感
が分かりやすく減りました。
また、当時はシャンプー時やドライヤー時の抜け毛がかなり多く、
手櫛しても手についてくる毛がかなりあり、
“常に大量に抜け続けている感じ”がありました。
正直、
「発毛した！」
「急に髪が増えた！」
という実感はありません。
ただ、頭皮状態が落ち着くにつれて、抜け毛への不安感はかなり減ったように感じています。
個人的には、
“髪を増やす”
というより、
「頭皮環境を整えて、悪化しにくい状態を目指すケア」
というイメージで使っています。
⑤シャンプー単体との違い
我が家では、
娘 → NILEシャンプーのみ
私 → シャンプー＋育毛トニック
という形で使っていました。
娘の場合は、シャンプーだけでも、
✔ フケ
✔ ベタつき
✔ 頭皮のかゆみ
はかなり落ち着いた印象があります。
特に、
「夕方になると頭皮がベタつく」
「フケが気になる」
という状態には、シャンプー単体でも使いやすかったです。
一方で私は、
✔ 抜け毛への不安
✔ 頭皮のムズムズ感
✔ 頭皮の不安定さ
も強かったので、育毛トニックも併用していました。
実際、トニックを使うことで、
✔ 頭皮のスッキリ感
✔ かゆみが出た時の落ち着きやすさ
✔ 頭皮状態の安定感
は感じやすかったです。
個人的には、
フケ・ベタつき中心 → シャンプー単体
抜け毛不安や頭皮不調も強い → トニック併用
が合いやすい印象でした＾＾
私が併用している
女性用スカルプヘアトニックはこちら↓
⑥女性でも使いやすかった？
正直、最初は
「男性向けっぽいかも…」
というイメージがありました。
でも実際に使ってみると、かなり女性でも使いやすかったです。
特に育毛トニックはサラッとした使用感で、
✔ ベタつきにくい
✔ 朝でも使いやすい
✔ スタイリング前でも使いやすい
のが良かったです。
香りも爽やか系で、いわゆる“強いメンズ整髪料感”はそこまで強くありませんでした。
また、パッケージもシンプルなので、
✔ 洗面所に置きやすい
✔ 育毛剤っぽさが強すぎない
✔ 家族に見られても気まずくなりにくい
というのも、個人的にはかなり使いやすかったポイントです。
⑦3年使って発毛した？
ここはかなり正直に書くと、
「急に髪が増えた！」
「目に見えて発毛した！」
という実感は、私はありませんでした。
ただ、使い始めた当時は、
✔ かゆみ
✔ フケ
✔ ベタつき
✔ 大量の抜け毛
など、かなり頭皮環境が乱れていた状態だったと思います。
だからこそ最初は、
「まずは頭皮状態を落ち着かせたい」
という気持ちの方が強かったです。
実際に3年使って感じているのは、
“髪を急激に増やす”
というより、
「頭皮環境を整えて、悪化しにくい状態を目指すケア」
に近いということでした。
特に当時は、排水溝やドライヤー後を見るたび不安になるくらい抜け毛が多かったので、
“常に大量に抜け続けている感じ”
から抜け出せたのは大きかったです。
もちろん今でも、ストレスや睡眠不足などで抜け毛が気になる日はあります。
なので、
「これだけで全部解決！」
という感じではありません。
だからこそ私は、
“頭皮環境を整えるサポート”
として取り入れています。
⑧こんな人に合いそう
実際に3年ほど使ってみて、こんな方には合いやすいと感じました。
✔ 頭皮のかゆみが気になる
✔ フケやムズムズ感がある
✔ 頭皮がベタつきやすい
✔ 抜け毛への不安がある
✔ 分け目やトップが気になる
✔ ベタつきにくい育毛剤を探している
✔ 無理なく続けたい
逆に、
✔ しっとり重めが好き
✔ ダメージ補修重視
✔ 即効性を求めている
場合は、少し好みが分かれるかもしれません。
使用してるNILEシャンプーはこちら
使っているNILE育毛剤はこちら
⑨まとめ
NILEシャンプーと女性用育毛トニックを3年ほど併用していますが、
「頭皮環境を整えやすかったアイテム」
という印象でした。
私自身、頭皮トラブルや抜け毛不安に悩んでいた時期がありましたが、使い続ける中で、
✔ 頭皮の不快感
✔ ムズムズ感
✔ 常に大量に抜け続ける感じ
はかなり落ち着いたように感じています。
もちろん、「これだけで発毛した」という実感まではありません。
ですが、“頭皮環境を整えて、悪化しにくい状態を目指すケア”
として、かなり使いやすかったです＾＾
最近は、分け目やトップのボリューム感に悩むアラフォー世代も増えてきますよね。
だからこそ、高級すぎて続かないケアより、
「自分が無理なく続けられること」
もすごく大事なんだなと感じています＾＾
頭皮ケアで使っているものは
楽天ROOMにまとめています↓
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