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皆さんこんにちは！LOVEHAIRです♪
今回は巷で有名な『アボガドパック』について！
実はアボガドパックを髪の毛にやると、とーても髪の毛サラサラでしっとりまとまりのある髪の毛になる美髪効果があるのだとか！？
美髪効果があるなんて、美髪を目指す当サイト的には気になって仕方がないですよ＞＜
なので今回は、『アボガドヘアパック』のやり方や方法などを詳しく説明しますので、楽しみにしてくださいね＾＾
なぜアボガドが髪の毛にいい（効果的）なの？
アボガドは食べ物ではありますが、抗酸化作用が高く、新陳代謝を促進するビタミンE＆オイレン酸が豊富で栄養価が高いので、髪の毛の乾燥を防ぎ、髪の毛に栄養を与える効果があります。
食べるのも勿論良いのですが、髪の毛に塗る方法も、とっても効果が出やすいんですよ＾＾
アボガドヘアパックの作り方とやり方は？
[ad#co-1]【材料】
● アボガド1/2
● ヨーグルト大さじ１
● レモン汁少々
【作り方】
① アボガド1/2の皮をむき、種を取る。
② アボガドをスプーンの裏などでよく潰す。
③ ヨーグルト＆レモン汁を加えよく混ぜる。（ペースト状にする）
出典：ｱﾒﾌﾞﾛ
① シャンプー前の、頭皮と髪に塗りこんで、15～20分ぐらいおく。（この時に蒸しタオルを巻けば、さらに効果的！）
② お湯でアボガドヘアパックを洗い落とす。（アボガドのカスが残りやすいので、しっかりと洗い落としてください。）
③ いつも通りシャンプー＆トリートメントする。
以上です♪どうですか？作り方や方法は簡単ではないでしょうか？（アボガドを洗い流すのが結構面倒くさいかもしれませんが＾＾;
これをやると、髪の毛を洗い流す段階から、手触りが全く違います！効果がすぐにでるので、やっていて楽しく感じること間違いなしですよ＾＾
また、上記以外でも
▶マヨネーズ大さじ2＋アボカド1/2個をペースト状にしたものや
▶アボカド2/1＋オリーブオイル大さじ１
でも同じように効果を感じることができると思います＾＾
材料になる物はいろいろありますので、自分の好きな組み合わせを見つけてみるのも楽しいかもしれませんね♪
なぜアボガドパックが髪の毛にも効果があるの？
アボガドヘアパックの頻度は？
次にどのような頻度でやったらいいのか？という点ですが、流石に毎日はコストも時間もかかるので大変だと思います。
（頻度が多ければ、それだけ髪の毛に潤いやしっとり感が継続はしますが・・）
自分がストレスにならない範囲で適度にやるのが一番いい頻度だとは思います。
私としては週１回で行うのがお勧めです。
週１回時間の取れる日に最高のヘアパックをしてあげて下さい＾＾
アボガドヘアパックの実際の体験談や口コミは？
気になる体験談や口コミ感想ですが、アボガドヘアパックで効果を感じる方はかなりいらっしゃるみたいですよ＾＾
【実際の体験口コミ】
▶アボガドヘアパックがすごく良かった(*^_^*) 青い香りで爽やか♪ しっとり～♪
▶今日はアボガドヘアパックをやってみたけど、ものすごくしっとりなめらかになる！
▶アボガドヘアパックをやった翌日天使の輪が・・！傷んでた髪の毛がツヤツヤになってて凄い！！
▶アボガドヘアパック、週１程度の頻度で約１ヵ月続けたけど、しっとりとまとまりある髪の毛になった！朝のセットがしやすくていい！
アボガドヘアパックから一夜。しっとり感続いてて、まとまりある髪。定期的にやろー。
— ひろえ (@mandmanak) 2012年6月14日
まとめ
以上、アボガドヘアパックについてご紹介させて頂きました。
まだアボガドヘアパックをしたことが無いという方は、おすすめなので、是非トライしてみて下さいね＾＾
自然派食材を使用しているという点もとてもいいですよね＾＾
是非一緒にお金をかけずに美髪を手に入れるよう頑張りましょう！
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