皆さんこんにちは！LoveHairです＾＾
皆さん『ノープー』という言葉をご存知ですか？
実は私今までそのノープー？何それ美味しい物？という風に全く知らなかったのですが・・・調べてみたところ『ノーシャンプー』の略だそうです。
そもそもノーシャンプーとは『湯シャン』のことで、シャンプーを使わずに、お湯だけで髪の毛を洗うことを言うそうです。
へぇーーーー(;’∀’)知らなかったです！
そのノープーこと『湯シャン』が今まさに流行ってというではありませんか！！
ちなみに、芸能人の方でもノープーしている人がいるとのこと！！
芸能人でもやっていて、流行っている聞くと、さぞやいいんだろうなぁ・・・と思うところはありますが・・・でも・・・でも・・・
正直驚きです！(;´Д｀)
あのですね、正直ですね、私の中のシャンプーしていないっていうイメージなんですけども、、、どうにも、シャンプーしていない特有の臭いを放っていて、髪にフケが付いていて、髪の毛脂っぽくて、どうにも・・・・なイメージなんですよ。
だって、シャンプーしないと臭くないですか？脂で髪の毛がギトギトになりませんか？
頭皮に汚れがたまりませんか？
正直不潔じゃないですか！？！？！
と、かなり気になるのでいろいろと調べてみましたよ！
▶私がブログを始めた理由ははこれだった！あれ、髪の毛薄くなってない！？
ノープー実際のところどう？
[ad#co-1]ノープーやら湯シャンやらで検索してみると、実践記がいろいろとヒットします。その中での共通点をまとめてみますと・・・
①初 日：シャンプーリンスリンスしていないので、洗い上がりは髪の毛ギシギシ。臭い、脂、汚れはそんな気にならない。
②3日目：髪のベタ付き発生！夕方あたりになると臭いが気になるように！フケも大量発生（3日目以降が正念場！！）頭皮が痒くなる。ゴワツキ・キシミが気になるように・・
④～1ヵ月：フケの量が減る、髪のベタつきが3日目よりかは気にならなくなる。臭いも薄くなる。
⑤～2ヵ月：フケの量がかなり減る、頭の臭いが気にならなくなる。
一気にノープーしたという例ですが、上記のような結果でした。
うん、、、ノープーする場合は3日目～が正念場のようですね(;´∀｀)
多分私、『フケ・臭い・かゆみ』に負けてシャンプーしてしまいそうです・・・orz
ですが、やり方も様々で、一気にノープーするのではなく、１日おきにシャンプーしてみたり、週末２日だけノープーにしたりと、自分がやれる範囲で移行していくのもいいですね。徐々に慣れさせて、シャンプーの回数を減らしていく感じで。
ノープー自体がストレスになると、やっていて本当に良くないと思うので、あまりストレスに感じない範囲で脱シャンプーしていくといいと思います＾＾
ノープーのメリット？はそもそもなんで人気なの？
なぜノープーが流行っているのか？
何故みんな、臭い・フケ・かゆみを我慢してまで脱シャンしようとしているのか！そのメリットを探ってみたいと思います！
まず何故ノープーこと湯シャンが流行ったのかというと、芸能人のタモリさんやや福山雅治さんがが湯シャンをしているというところから話題になり、流行ったとのことです。
芸能人がしている・・・しかもタモリさんや福山さんは髪の毛豊富ですよね！！
ノープーのメリット！
▶髪の毛が綺麗（痛まない）になる
▶抜け毛、枝毛が減る（人によるかも）
▶頭皮や皮膚への無駄な刺激がない
▶シャンプーやリンスを使わないので金銭的に助かる
▶シャンプーを使わないので環境にいい
こんなところでしょうか？
個人的に髪の毛が綺麗になるという点と、抜け毛が減るという点が良いと思いました！！
ですが、逆にノープーのデメリットもあるのでは・・？
ノープーデメリット
▶ノープーに慣れるまでがツライ（臭い・かゆみ・フケが発生する）
▶髪の毛の指通りが悪い
▶髪の毛がキシキシする。
▶さっぱり感がない
▶そこまでボリュームアップしない
▶ノープーに慣れるまで他人の目が気になる
▶小さい子供がいるとお風呂に時間をかけられないので、ノープーできない
▶お湯を大量に使う
▶髪の毛からいい匂いがしないので女子力落ちる
メリットデメリットを見てみましたが、・・・これってどうなのでしょう。デメリットも多すぎてノープーてそこまで良くないのでは？と思ってしまいます(;´∀｀)
ノープーするぐらいなら、低刺激の皮膚に優しいシャンプーを使った方がいいのでは？？
・・・好みの問題かもしれませんね・・
実際試してみた人の口コミまとめ！
▶湯シャン（ノープー）生活していると明らかに抜け毛は減っているなっ！て実感できる。
▶ヘナ染めの直後なので湯シャンのみにしてみたけど、いつもより抜け毛が少ないことに気が付いた。ん？半分以下だぞ！？と。
▶しばらく前にシャンプーをやめ、重曹洗いをためしてたけど、髪がパッサパサに(°_°) もう何もつけなくていいんじゃね？と思って話題の？湯シャンにして10日くらい。今んとこそんなに問題ない。
▶薄毛対策(失笑)に湯シャンなるものを実践してみたのだけれど、結構な温度のお湯でやったので皮脂も汚れも意外にもスルッと落ちた。この調子だ！
▶産後脱毛がひどいので、ここしばらくはノープーにしている。抜け毛が5分の1くらいになったのではないか！おそらく！ 効果テキメンやないか。
・・・なんだかいい口コミばかりになってしまった(笑)ここの口コミの人たちはノープーの信者か何かなのか？でも口コミにもあった、抜け毛が減る効果は本当にあるみたいですね！！
抜け毛が減るってだけでも試してみる価値はあると思います！
最後に
いろいろ書きましたが、ノープーには個人差もある（合う人合わない人）ので、結局は自分で試してみてどうなのかを感じた方がいいです。試してみてどうしても合わないと感じた場合は無理せずにシャンプーに戻しましょうね！
自分が無理なく続けられる範囲で試して、ノープー生活を成功させましょう＾＾
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